VERANO - Cuidemos nuestra piel!!

Chicas! 
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Este Verano se viene muy caluroso.. ya lo estamos notando; en esta temporada del año los cuidados de nuestra piel tienen que ser mucho mas exhaustivos.  Hice esta entrada breve y clara para no marearlas!

No son muy complicados los pasos que debemos seguir para lucir una piel joven, fresca, sana y radiante!

- Higiene: Siempre mantengamos la piel limpia, del rostro como del cuerpo. Esto permitira que los productos que nos coloquemos penetren bien y no se hagan infecciones en la piel. Recordemos usar siempre productos suaves que no alteren el Mando ácido de la piel (que no tengan perfumes)

- Humectacion: Luego de la limpieza, una buena hidratacion es mas que importante ya que le aportamos a la piel el agua necesaria que hace que luego se vea luminosa y saludable. En este item les recuerdo que la hidratacion no solo en por fuera, sino por dentro: tomen agua Mucha agua!, coman frutas y verduras; asi aportaran las vitaminas necesarias para su defensa.

- Protección: es muy importante protegerse del sol,  Porque????  
El sol: Mancha, envejece y puede provocar enfermedades a futuro: como el Cancer de piel.
Diariamente antes de maquillarme me pongo la hidratante, y luego el protector solar; en mi caso uso de 30; ya que mi piel es muy sensible y me podrían aparecer manchas. Salud ante todo!!! Luego en el cuerpo uso protección de 15.
Cuando decidamos tomar sol, para estar con un lindo color bronceado, recuerden evitar el horario desde las 11hs hasta las 15hs. Es importantisimo respetar esto, porque sino podemos lastimar nuestra piel, la cual terminara "pelandose", sufriremos y ni siquiera conseguiremos color!

Les recomiendo la linea solar de Lidherma, es excelente!

Asique recuerden, si queren tener una piel Sana durante años! Cuidense mucho; tomen agua, usen protector, tomen sol en horarios permitidos, y listo!! A disfrutar del verano!!!